Полина Скачкова

Удачи тебе и всего самого хорошего;)

Полинка,я в 16 тоже была такой.Но,если ты плаваешь,играешь в волейбол, то все в порядке!Если хочешь похудеть, я тебе расскажу (в ЛС) как.При этом не голодаешь, кушаешь 6 раз в день и худеешь.Я поправляюсь, что называется и от стакана воды (есть такое выражение), испытала эту методику на себе и, когда мне было 41 с 75кг похудела до 67кг. При этом кожа не стала морщинистой, а меня и мою дочь принимали за сестер.(Даже этим летом!) Что касается тебя, то тебе всего 13 и ты еще растешь.Просто тебе не надо есть хлеб, а нужно есть гречневую кашу, овсяную,рисовую, но без хлеба.Витамины, которые есть в этих кашах полностью заменяют хлеб.Наверно надо ограничить сахар, конфеты и пирожные.Употребляй мед,варенье домашнее (в магазинном есть консерванты, добавки всякие). Сладкое нужно и для мозга и для переваривания жирной пищи.Но все хорошо в меру.Например с чашкой чая съесть одну чайную ложку меда или варенья.
Может быть твои родители захотят со мной пообщаться по этому вопросу.С удовольствием отвечу.
Тебе успехов и не отчаивайся! Хвала интернету, что есть возможность общаться на таких далеких расстояниях!

Посоветуйте вашу диету,пожалуйста в ЛС.

Спасибо Вам большое!Для начала,хотяб какую нибудь сыграть.!

Спасибо Вам!

Пусть,Поля, твои все мечты осуществятся!Желаю получить хорошую роль!Успехов!

Успехов во всем! Они приходят к тем, кто в это верит!!!

Я читаю чуть ли не каждый час!Уже 2 анкеты отправила,жду.Вам спасибо,что поддерживаете!!!Благодарна!

Настюш,я уже на 7 похуд,и не останавливаюсь,а ты не ври,не толстая ты ;-)

=)))

Поль, может именно твои кругленькие формы будут нужны режиссерам? Раз уж ты на Акмодаси, мой совет - регулярно читай, кто нужен в сериалы... и с удивлением обнаружишь, что не модельные, а харАктерные актрисы, с ярко выраженной для типажа внешностью! Поэтому - успеха на прослушиваниях и кастингах!

Я не знаю,прости:-)

Полечка ты красивая, похудей и тебя возьмут сниматься в фильмах, клипах и т.п.) Извини меня конечна я тоже жирная, но...в 13 лет иметь объем бюста 107см, это ужасно)

А ты в каком городе уч?

Как можно играть в шк танцах ?