Сила воли.

Вот ну никакой у меня нет силы воли!!!!! Ну почему????? Нет какая-то конечно имеется! Вот например, моя подруга пару раз пыталась посадить себя на диету! У нее, ну так получалось! Но в один прекрасный вечер мы с ней созвонились и она сказала, что не может и попросила меня сесть на диету вместе с ней! Ну я как ее подруга подумала, а почему бы и нет??? И сама схудну и подруга спокойна!) Все было прекрасно распрекрасно если бы не моя сила воли!) Да еще и день выдался такой, что я должна была идти к этой самой подруге! Ну утром и в школе диета была соблюдена с трудом процентов на 90! Но потом понеслось поехало!)Мы пришли к ней, там оказалась ее мама и огромный стол всяких вкусностей! Моя сила воли окончательно и бесповоротно забыла свои обязанности! В результате и я и она нормально покушали!) Да еще одна проблема - мы еще до нашего решения сесть на диету решили, что именно в этот четверг мы должны пойти покушать вредностей!) Вот блин!!!! Никогда не любила диеты и никогда не полюблю! Уверенна в этом! Конечно кое-что надо подкорректировать, но не все! Я СЕБЕ НРАВЛЮСЬ ТАКОЙ КАКАЯ Я ЕСТЬ!!!! Любите себя и будьте любимы! Не советую часто мучить себя диетами! Будьте красивы и счастливы!

Опубликован:03 Октября 2012 21:24
Просмотры:1664 статистика
Комментарии:17
Популярность:86
Автор:

Комментарии
Комментарии
Александра Александровна
А еще по этому поводу анекдот есть:"сижу на трех диетах. на двух не наедаюсь"
Любовь Волкова- Пьянова
Супер! Спасибо , Александра.
Александра Александровна
Сила воли - это не только диета. Уж очень узкое понятие закладывается...
Как я понимаю, диета - это способ питания, а не способ похудения. Может быть, нужно не способ питания менять, а физнагрузки увеличивать?
Tast RunDex [Tasten Runen Shutzindex]
совершенно верно александра... в большинстве случаев... избыточный вес... и проблемы со здоровьем... от недостатка движения... а ведь движение это жизнь... лишая организм достаточного движения... человек сам тормозит активные жизненно важные процессы... увеличивается отложение жиров... замедляются метаболические процессы и агрегация организма... снижаются регенеративные функции... слабеют внутренние органы... и сердечно сосудистая система... образуются холестериновые бляшки... даже при безхолестериновой диете... сокращается жизнь...
Tast RunDex [Tasten Runen Shutzindex]
эффективная жизнь человека на земле... всего то десять... пятнадцать тысяч дней... затем увядание... и вечная тьма для тела... а для души оковы привязанности... многие тешат определения эгрегора... работой сознания в области интеллекта... ища в этом призраки вечности и спасения... мир суров... и во многом материален... в диетах нуждаются больные... либо не совсем здоровые люди... с нарушенными процессами метаболизма... и агрегации... здоровые же нуждаются во вкусной... полезной и здоровой пище... и нет смысла изнурять себя диетами...
Любовь Волкова- Пьянова
Пётр,я писала для молоденькой девушки.В пубертатном периоде многим свойственно немного прибавлять в весе,если в это время девочки будут продолжать есть всё ,чем их потчуют бабушки,они рискуют испортить обмен веществ.Не надо диет.Меньше углеводов,больше белка, овощей и фруктов и физических нагрузок.
Любовь Волкова- Пьянова
Изнурять и не надо.Каждая женщина знает,что можно ,а что нельзя.И воли никакой не нужно,ешь себе ,да и ешь что любишь,а любишь ,потому что привык.Движение,активный образ жизни,пение,танцы ,работа и так далее не дадут поправиться.
Мы живем только раз... чтобы еще и в еде себя ограничивать. Почему нельзя иногда позволять себе выползать из-за стола с состоянием совершеннейшей сытости, приносящей радость?
Алекс Ра
А кто сказал, что нельзя? Можно, хоть всегда, вопрос же в другом, как при этом не нуждаться в помощи диет ;)
Любовь Волкова- Пьянова
Как это не назови,но приучать свой организм к нормальному, здоровому употреблению пищи надо с диеты.Так как,любые изменения и любые ограничения,это и есть диета.Дальше уже ничего не надо будет делать,можно будет и не доесть и переесть.Организм привыкает и не может употреблять больше ему положенного.Надо только определить,сколько именно надо каждому из нас.Нормы есть,но они не для всех одинаковы.Каждый выбирает для себя и тогда уже не надо будет ни диет ,ничего.Организм не сможет поглощать больше и не сможет употреблять то ,что ему несвойственно.
Александра, если у вас будет чувство меры в питании, питье, то никакая диета вам не понадобится. Надо приучить себя выходить из-за стола с ощущением - "чуточку не доела".
Алекс Ра
Здоровое питание и диета не имеют ничего общего, поэтому есть смысл полюбить себя на столько, чтобы осознать, что кормить себя любимую нужно полезной едой и в нужных количествах, тогда и диета будет не нужна.Кроме этого нужно больше двигаться именно из любви к самой себе!!!! Здоровья тебе и полного осознания, что такое любить себя!
Любовь Волкова- Пьянова
Александра! Красоты Вам и здоровья!
Павел Данилов
Когда желание кое что подкоректировать будет больше, чем кое что покушать, все получится.
Любовь Волкова- Пьянова
Безусловно, Павел Анатольевич,но ,если это делать с юности,то и корректировать не придется.
Комментарий был удалён.
Любовь Волкова- Пьянова
Александра!Думать о весе надо с юности.Нарушение обмена веществ неизбежно приводит к излишней полноте.Обратного пути уже нет.Ничего исправить будет невозможно никакими диетами.Думайте сами,но желудок привыкает к определённому объёму потребления пищи,можно его растянуть и обратного пути не будет.Но ,можно, и приучить потреблять нормальное,необходимое количество пищи. Калорий требуется для нашего организма 1500- 1700,посчитайте ,сколько получается у вас со всеми перекусами и,просто,едой за компанию.Только спортсмены и люди тяжёлого физического труда могут употреблять 2500-2700кл.,у каждого спортсмена своя норма. Девушкам много есть вредно,всё хорошо в меру,а иначе придёт время спохватитесь,да уже поздно.
Не подумайте,что я Вас призываю голодать,нет,есть разумное питание ,а есть чрезмерное.Выбирайте,а сила воли здесь ни причём.К чему приучите организм,то и получите в последствии.
. RSS комментарии блога

Изображение будет физически удалено с нашего сервера и его невозможно будет восстановить. Продолжить удаление?

Наши страницы в соц. сетях

© ACMODASI, 2010- 2024

Все права защищены.
Материалы (торговые марки, видео, изображения и тексты) находящиеся на этом сайте принадлежат их правообладателям. Запрещено использовать любые материалы с этого сайта без предварительной договорённости с их владельцем.
При копировании текстовых и графических материалов (видео, изображения, тексты, скриншоты страниц) с этого сайта активная ссылка на сайт www.acmodasi.pro обязательно должна сопровождать такой материал.
Администрация сайта не несёт ответственности за любую информацию размещённую на этом сайте третьими лицами.