CITY FITNES - авторский метод создания стройного, здорового тела

Бло

Доброе время суток всем добрым друзьям!

Лето подходит к концу и хочется поделиться новостями! Так как достаточно на долго исчезла со страниц сайта событий накопилось много! Из любимых - открытие для себя Переславля- Залесского. Съемки хоть и не высокопрофессионального, но все же интересного видео о замечательном месте на карте нашей Родины. Знакомство с интересными людьми - учеными, экономистами, спортсменами и многими другими. А еще родилось новое направление фитнеса. Мы его назвали CITY FITNES. Основная идея состоит в том чтобы тренироваться везде и всегда: когда едешь в метро, автобусе, троллейбусе, идешь по улице, сидишь за компьютером, готовишь еду, смотришь телевизор и так далее. Идея лежит на поверхности, но активно не используется. Есть мысль создать вирусный ролик с флешмобом и снять большое количество людей подхватывающих эту идею ( на самом деле не все смотрят на меня , ка на странного человека, когда я делаю упражнения, некоторые сами повторяют за мной)

<iframe width="560" height="315" src="

" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>

Опубликован:20 Августа 2012 20:44
Просмотры:1398 статистика
Комментарии:8
Популярность:41
Автор:

Комментарии
Комментарии
Любовь Волкова- Пьянова
Эдуард , мы же не знаем методики,может она незаметна постороннему глазу.Я например в юности,всегда делала дыхательную гимнастику в транспорте,это никому не видно,особенно зимой.Вокальное дыхание,только и можно развить занимаясь при каждой удобной возможности.Метро абсолютно подходящее место для этого.Сейчас мне даже не хватает этих занятий.
Алекс Ра
Все верно многие упражнения не заметны для окружающих,а растяжку позвоночника я делаю не зависимо от того что обо мне подумают :)
Комментарий был удалён.
Эдуард Джафаров
:) Милая Алекс Ра, совет "тренироваться везде и всегда: когда едешь в метро, автобусе, троллейбусе, идешь по улице..." подходит не к каждой этносреде. Знаю Киев и киевлян. Люди тут сдержанные, а к чужим чудачествам относятся как к чему-то неприличному. Даже если чудит такая очаровательная леди как Вы.
Алекс Ра
Многие упражнения никто и незаметит, а если уж совсем так все грустно с восприятием не стандарта, то можно делать упражнения только напрягая и расслабляя определенные мышцы и все. Я обычно напрягаю мышцы и считаю до 100 потом расслабляю. Кто это увилит? А вот расстяжки я все равно бы делала, только возможно уже на улице :)
Любовь Волкова- Пьянова
Алекс!С прибытием! Рада Вас видеть!
Алекс Ра
разучилась вставлять видео((((( Алекс, где волшебная кнопка?
Alex Admin
Рад вас видеть :)Теперь видео вставляется ссылкой, смотрите инструкцию на странице создания блогов )
. RSS комментарии блога

Изображение будет физически удалено с нашего сервера и его невозможно будет восстановить. Продолжить удаление?

Наши страницы в соц. сетях

© ACMODASI, 2010- 2024

Все права защищены.
Материалы (торговые марки, видео, изображения и тексты) находящиеся на этом сайте принадлежат их правообладателям. Запрещено использовать любые материалы с этого сайта без предварительной договорённости с их владельцем.
При копировании текстовых и графических материалов (видео, изображения, тексты, скриншоты страниц) с этого сайта активная ссылка на сайт www.acmodasi.pro обязательно должна сопровождать такой материал.
Администрация сайта не несёт ответственности за любую информацию размещённую на этом сайте третьими лицами.