Зона комфорта

Всем доброго времени суток, друзья! Хотела бы с вами поделиться одной очень полезной и интересной информацией, которую мне рассказали на обучении менеджером. У каждого человека есть своя "зона комфорта", которую многие не хотят преодолевать. Например: я каждое утро занимаюсь бегом, мне это нравится и я получаю от этого массу положительных эмоций. Пробежка состоит из трёх кругов по парку. Пробежала и думаю, а может ещё кружочек? Ну хотя бы один. И здоровья больше станет, и эмоций, но тут внутренний голос начинает меня отговаривать. Ой, да у тебя столько дел, нужно ещё и на работу идти полной сил. Но я решила через него переступить и пробежать четвертый круг! Я покинула зону комфорта и это круто! Я никогда себя так отлично ещё не чувствовала! Ребят, покидайте свои зоны комфорта, выходите за рамки и всё будет гуд! Всем удачного дня